急に涼しくなりました。
こんな気温の変化は体調を崩しやすいです。
クーラーに慣れきって、ついつい付けてしまって、
知らず知らず身体が冷えてしまうのがこの時期。
気をつけなくちゃ。
自分や家族のこと、心身共に労わりたいですね。
私も冷えからか、腰がいたくなったり、ちょっと憂鬱になったり・・・。
以前お買い物で立ち寄ったお店で香ったアロマのこの香り。
とても気持ちの落ち着く良い香りでした。
お店の人に教えていただいて購入した「フランキンセンス」
店のアロマランプで暖めて、香りを楽しんでいます。
お客さまに時折「良い香りねえ、これなあに?」と言われます。
私としても今までで一番気に入っている香りかな。
「フランキンセンス」
かすかにレモンに近い木製の香り。
調べてみました。
<深く吸い込むことにより、心を深く落ち着けることができ、
過去のいやな思い出を断ち切りたい時にも助けになってくれる精油>
ああ、良いですねえ。
今の私が欲していた香り。 そうだったんですね。
必要としていた香りを、自然と求めていたのでしょうか。